Manfaat Jambu Biji Merah
KESEHATAN

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh Kita- Jambu biji merupakan tanaman buah yang berasal dari Negara Amerika Tengah, seperti Brazil, Meksiko, Kolombia, dan Venezuela. Guava adalah sebutan jambu biji dalam bahasa inggris.

Jambu biji mengandung Vitamin C, Vitamin A, antioksidan dan kalium. Selain itu, kandungan nutrisi lain yang terdapat dalam jambu biji yaitu berupa zat besi, serat, protein, folat, magnesium, walaupun dalam jumlah yang sedikit. Mari kita simak beberapa manfaat jambu biji untuk kesehatan tubuh kita.

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh kita

  • Meningkatkan imunitas kekebalan tubuh
  • Melancarkan pencernaan
  • Melindungi tubuh dari radikal bebas
  • Meningkatkan kesehatan mata
  • Bisa mencegah diabetes
  • Menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi
  • Bisa mencegah Demam Berdarah

Jambu biji biasanya juga digunakan untuk pengobatan tradisional, yaitu dengan cara diolah menjadi jus, yang bermanfaat untuk meringankan sakit kepala serta membantu menyembuhkan luka dalam.

Banyak sekali manfaat yang terkandung dalam buah jambu biji ini, namun masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan kebenaran tersebut. Sekian pembahasan mengenai manfaat jambu biji untuk kesehatan tubuh kita. Semoga bermanfaat dengan ulasan Jambu biji tersebut. Jangan lupa share yah.

One Reply to Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *